A kendermagból magas tápértékű olaj sajtolható ki, amely a növényvilágban a legnagyobb mennyiségben tartalmaz olyan, esszenciális zsírsavakat, amelyeket a test nem képes önmaga előállítani, a táplálkozás során kell felvennie. Ezek az esszenciális zsírsavak felelősek immunválaszunkért, és megtisztítják érrendszerünket a koleszterintől és a lerakódásoktól. Csökkentheti a vérnyomást, támogathatja fogyókúránk sikerét azáltal, hogy kitakarítja a felesleges zsírt a szervezetünkből, erősítheti az immunrendszert, fokozhatja az agyműködést, növelve ezzel szellemi teljesítőképességünket.
A hidegen sajtolt kendermagolaj jótékony hatásai:
1.) Szív- és érrendszer egészsége
3:1-es arányban fordulnak elő benne az Omega-6 és Omega-3 zsírsavak, melyet a szakértők a legoptimálisabb aránynak tekintenek. Ez támogatja a szívegészséget és elősegíti a megfelelő kardiovaszkuláris működést.
2.) Immunrendszer egészsége
A kendermag olajban található esszenciális zsírsavak segítik az immunválaszt, valamint az egészséges bélflórát is támogatja.
3.) PMS (premenstruációs szindróma)
A nők mintegy 80%-a szenved a PMS fizikai és lelki tüneteitől. A kenderolajban lévő omega-6 GLA (gamma-linolénsav) hasznos a menstruáció előtti panaszok (PMS) enyhítésére.
4.) Bőr, haj, köröm egészsége
A kendermag olaj kiváló forrása a keratinnak, amely a haj és a köröm lényegi összetevője, de kulcsfontosságú anyag az emberi bőr külső rétegeinek felépítésében is. A kendermag olaj szinte azonos a saját lipidjeinkkel, így képes behatolni a sejtjeinkbe és megnedvesíteni a közöttük lévő területeket. Javítja a haj textúráját, erősebbé és ragyogóbbá teszi.
5.) Bőrápolás
A kendermag olaj képes hatékonyan visszaszorítani az öregedés jeleit. A telítetlen zsírsavak nyugtató, gyulladásellenes és regeneráló hatásúak, természetes rugalmasságot biztosítanak a bőrnek, valamint gátolják a ráncok képződését. A kendermag olaj külsőleg történő használata javít a száraz, kirepedezett bőr állapotán, de pattanások, atópiás ekcéma vagy sömör (herpesz) esetén is kiválóan alkalmazható.
6.) Fényvédelem
6-os fényvédő faktorral rendelkezik, így természetes védelmet nyújt a nap káros sugarai ellen. Bőrünkön keresztül könnyen felszívódik.
Belsőleg:
Naponta 2-szer, 1 mokkáskanálnyi étkezés előtt vagy közben.
Ezen kívül fogyasztható nyers vagy párolt zöldségekkel, de salátaöntetként is megállja a helyét. Túróból készült krémek egyik összetevője lehet.
NAGYON FONTOS, hogy a kendermag olajat hidegen fogyasszuk, mert füstpontja nagyon alacsony, emiatt a lehető legkisebb hőmérsékleten hevíthető!
A kendermagban jelentős mennyiségű niacint is található, amely a B-vitamin komplex fontos tagja és igen aktív szerepet tölt be az idegrendszer működésében, az egészséges bőr-, nyelv- és emésztőtraktus szöveteinek fenntartásában, de a nemi hormonok szintéziséhez is elengedhetetlen. Mivel az esszenciális zsírsavaknak kiemelkedően fontos szerepük van a bőr és más szövetek fiatalon tartásában, megakadályozza a bőr kiszáradását és kicserepesedését, pikkelyezettségét, így szóba jöhet kozmetikai készítményekben is. Kesernyés ízű, semleges illatú olaj.
Külsőleg:
Közvetlen masszírozzuk a bőrbe, körmökbe, vagy hajra hajpakolásként.
Száraz bőr nyugtatása:
Masszírozza bele az olajat a száraz, kirepedezett bőrbe. Extrán száraz bőr esetén (pl. sarok, kézfej) használjon zoknit/kesztyűt!
Köröm erősítése:
Masszírozzon kis mennyiséget a körömágyba és a körmökre!
Hajkondicionáló:
Samponozás előtt masszírozzon egy evőkanál kendermag olajat a fejbőrébe, és hagyja fent kb. 10 percig.
Kiszerelés: 50 ml/üvegFelhasználási javaslat:
Ajánlott naponta 1 teáskanál (2ml) étkezés közben, vagy készételbe, salátába keverve.
Tárolás: Szobahőmérsékleten, gyermekek elől elzárva!
Összetevők: 100%-os hidegen sajtolt kendermag olaj (Kiváló minőségű, higítatlan, hidegen sajtolt olaj)